Kalendarz Diety lucyde - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
wt. 27: 1996 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
82,79g
 
75,41g
 
249,32g
3185*  1189
czw. 15: 1148 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,10g
 
46,61g
 
155,05g
3556*  2408
śr. 14: 1189 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,03g
 
59,94g
 
121,84g
3777*  2588
wt. 13: 1430 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,15g
 
65,74g
 
167,65g
3252*  1822
pon. 12: 1065 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,63g
 
55,86g
 
98,63g
3252*  2187
śr. 7: 1285 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,41g
 
55,71g
 
116,63g
3185*  1900
lipiec 2024
śr. 24: 1677 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,05g
 
62,95g
 
222,75g
2914*  1237
pon. 22: 929 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,42g
 
53,83g
 
109,82g
2807*  1878
śr. 17: 1761 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,69g
 
63,02g
 
233,91g
2847*  1086
śr. 10: 1023 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,82g
 
32,65g
 
115,21g
2615*  1592
wt. 9: 1326 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,17g
 
67,19g
 
157,94g
2628*  1302
maj 2024
wt. 14: 1637 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,80g
 
91,71g
 
168,62g
2734*  1097
kwiecień 2024
wt. 30: 1269 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,28g
 
68,55g
 
198,23g
2734*  1465
pon. 22: 1394 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,24g
 
38,92g
 
153,74g
2734*  1340
sob. 13: 467 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,52g
 
8,12g
 
45,01g
2734*  2267
pt. 12: 1725 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,56g
 
74,65g
 
200,12g
2847*  1122
czw. 11: 1208 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,13g
 
57,32g
 
157,42g
2749*  1541
śr. 10: 1781 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,84g
 
85,20g
 
192,14g
2749*  968
wt. 9: 1381 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,03g
 
57,07g
 
147,91g
2771*  1390
pon. 1: 1368 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,07g
 
88,31g
 
96,45g
2587*  1219
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.