Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2021 |
| sob. 4: |
921 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,36g |
|
31,07g |
|
120,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1395 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,36g |
|
55,59g |
|
189,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1765 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,84g |
|
36,16g |
|
265,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1050 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,96g |
|
25,21g |
|
164,94g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
1540 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,05g |
|
76,62g |
|
195,39g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 8: |
1156 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
49,70g |
|
129,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1590 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,18g |
|
49,37g |
|
197,03g |
|
1783*
|
 193
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 27: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,70g |
|
23,53g |
|
106,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1346 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,59g |
|
41,13g |
|
131,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1157 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
33,38g |
|
168,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1572 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,72g |
|
53,14g |
|
162,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1995 *
|
166%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,68g |
|
57,30g |
|
379,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1637 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,47g |
|
50,50g |
|
129,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1063 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,94g |
|
23,44g |
|
131,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1950 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,04g |
|
81,37g |
|
170,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1779 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,61g |
|
58,76g |
|
215,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1870 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,76g |
|
41,28g |
|
254,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
656 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,08g |
|
21,39g |
|
84,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
2086 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,16g |
|
57,55g |
|
303,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,68g |
|
67,59g |
|
120,92g |
|
-
|
-
|
|
|
