Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2023 |
śr. 11: |
1457 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,10g |
|
57,86g |
|
171,47g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1680 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,28g |
|
64,44g |
|
208,79g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2022 |
wt. 20: |
1569 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,00g |
|
56,47g |
|
203,26g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1531 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
50,24g |
|
201,46g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2022 |
wt. 26: |
1010 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
51,35g |
|
135,86g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1578 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,33g |
|
75,26g |
|
170,71g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1562 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,05g |
|
68,13g |
|
183,63g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1552 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,11g |
|
65,32g |
|
176,39g |
|
-
|
-
|
marzec 2022 |
śr. 30: |
1024 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
59,50g |
|
130,53g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1138 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
43,66g |
|
149,05g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
942 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,90g |
|
39,82g |
|
101,36g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
768 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,54g |
|
32,24g |
|
105,36g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1492 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,26g |
|
63,19g |
|
159,21g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1807 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,32g |
|
70,98g |
|
202,73g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1487 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,45g |
|
69,50g |
|
198,44g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1120 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,05g |
|
61,99g |
|
164,86g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1368 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,02g |
|
78,27g |
|
126,21g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1310 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
78,90g |
|
166,19g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1414 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
65,99g |
|
191,69g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1433 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,56g |
|
49,49g |
|
228,56g |
|
-
|
-
|
|
|