Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pon. 13: |
431 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,14g |
|
32,38g |
|
41,79g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pon. 15: |
348 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
24,97g |
|
17,14g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
249 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,02g |
|
18,17g |
|
34,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
542 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
25,51g |
|
72,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
589 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
29,32g |
|
67,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
195 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,27g |
|
14,28g |
|
30,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
408 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,78g |
|
17,80g |
|
55,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
620 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,70g |
|
37,94g |
|
90,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
507 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,76g |
|
22,81g |
|
97,99g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 24: |
485 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
22,60g |
|
57,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
64 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,89g |
|
1,38g |
|
12,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
523 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,63g |
|
36,25g |
|
75,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
449 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
21,71g |
|
68,11g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 18: |
489 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
3,60g |
|
57,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
392 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,97g |
|
12,31g |
|
78,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
312 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
15,17g |
|
33,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
240 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,76g |
|
17,86g |
|
33,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
182 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,34g |
|
24,55g |
|
17,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
535 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
45,79g |
|
51,29g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 28: |
644 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,89g |
|
35,60g |
|
73,20g |
|
-
|
-
|
|
|
