Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
784 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,48g |
|
39,91g |
|
128,65g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 5: |
552 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,25g |
|
18,84g |
|
99,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
392 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,35g |
|
15,24g |
|
62,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
205 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,67g |
|
9,72g |
|
40,87g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
393 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,25g |
|
27,30g |
|
25,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
539 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,29g |
|
49,29g |
|
47,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
637 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,59g |
|
27,77g |
|
75,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
413 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
11,96g |
|
65,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
484 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
19,92g |
|
63,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
731 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,95g |
|
45,80g |
|
75,24g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 5: |
680 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,62g |
|
52,79g |
|
68,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
10 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,08g |
|
2,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 6: |
314 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
35,82g |
|
20,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
328 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,82g |
|
35,13g |
|
39,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
55 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
1,00g |
|
13,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 29: |
105 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,52g |
|
1,27g |
|
26,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
841 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,25g |
|
33,95g |
|
106,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
481 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
18,85g |
|
58,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
634 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,86g |
|
54,23g |
|
49,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
386 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,61g |
|
16,45g |
|
38,15g |
|
-
|
-
|
|
|
