Kalendarz Diety mJane77 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
pt. 2: 1344 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,51g
 
43,14g
 
144,05g
1516*  172
czw. 1: 1539 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,64g
 
44,35g
 
189,50g
1952*  413
lipiec 2024
śr. 31: 1204 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,33g
 
47,03g
 
166,54g
1987*  783
wt. 30: 1458 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,28g
 
53,46g
 
210,60g
1957*  499
pon. 29: 1253 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
29,69g
 
44,19g
 
199,00g
2240*  987
niedz. 28: - - 1689* -
sob. 27: - - 1738* -
pt. 26: - - 1688* -
czw. 25: - - 1676* -
śr. 24: 271 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
9,09g
 
9,22g
 
36,70g
1852*  1581
wt. 23: 251 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,40g
 
19,00g
 
24,55g
1915*  1664
pon. 22: 1134 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,27g
 
55,98g
 
125,45g
1612*  478
niedz. 21: 1089 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,67g
 
56,74g
 
88,73g
1820*  731
sob. 20: 1100 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,11g
 
36,36g
 
107,24g
1979*  879
pt. 19: 1178 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,00g
 
59,80g
 
140,88g
2134*  956
czw. 18: 398 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,71g
 
11,50g
 
36,55g
1837*  1439
śr. 17: 1430 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,37g
 
56,75g
 
189,40g
2224*  794
wt. 16: - - 1893* -
pon. 15: 353 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,45g
 
9,67g
 
56,72g
1912*  1559
niedz. 14: 765 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,77g
 
39,69g
 
98,26g
1905*  1140
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.