Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| niedz. 11: |
1201 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,43g |
|
45,47g |
|
149,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2028 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,05g |
|
64,45g |
|
215,93g |
|
1848*
|
 180
|
| pt. 9: |
1781 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
81,00g |
|
269,78g |
|
1951*
|
 170
|
| czw. 8: |
1891 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,05g |
|
72,56g |
|
235,30g |
|
1951*
|
60
|
| śr. 7: |
1253 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,97g |
|
60,85g |
|
143,67g |
|
1848*
|
595
|
| wt. 6: |
1669 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
55,35g |
|
179,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1321 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
62,44g |
|
177,73g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| wt. 22: |
185 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
8,70g |
|
25,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1437 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,84g |
|
62,89g |
|
155,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1813 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,84g |
|
69,99g |
|
205,00g |
|
1951*
|
138
|
| sob. 12: |
2064 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,78g |
|
87,04g |
|
222,00g |
|
1762*
|
302
|
| pt. 11: |
2718 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,58g |
|
87,29g |
|
253,33g |
|
2128*
|
590
|
| czw. 10: |
1774 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,20g |
|
75,11g |
|
227,10g |
|
1991*
|
217
|
| śr. 9: |
1620 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,94g |
|
42,79g |
|
141,36g |
|
2228*
|
608
|
| wt. 8: |
1490 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,35g |
|
61,59g |
|
153,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1453 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
114,24g |
|
147,58g |
|
1868*
|
415
|
| niedz. 6: |
1364 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,47g |
|
89,77g |
|
90,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1433 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,80g |
|
62,31g |
|
124,20g |
|
1983*
|
550
|
| pt. 4: |
1595 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,77g |
|
98,96g |
|
103,33g |
|
2036*
|
441
|
| czw. 3: |
1166 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
50,00g |
|
97,33g |
|
1767*
|
601
|
|
|
