Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2023 |
czw. 16: |
1111 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
45,60g |
|
171,46g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
2434 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,72g |
|
99,40g |
|
392,04g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
2345 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,95g |
|
108,57g |
|
355,30g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
617 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,28g |
|
25,72g |
|
92,06g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1121 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
37,08g |
|
139,67g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1143 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,81g |
|
43,85g |
|
106,17g |
|
-
|
-
|
październik 2023 |
wt. 31: |
1016 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
53,21g |
|
83,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
851 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
45,59g |
|
61,76g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
2128 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,83g |
|
99,45g |
|
247,78g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
2492 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,37g |
|
98,59g |
|
262,14g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
2928 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,57g |
|
140,17g |
|
285,48g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1912 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,87g |
|
58,79g |
|
204,73g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1996 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,73g |
|
120,40g |
|
206,84g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
2817 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,47g |
|
139,09g |
|
343,74g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
2628 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,53g |
|
110,94g |
|
339,99g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1736 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,94g |
|
135,91g |
|
133,59g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
2320 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,78g |
|
121,24g |
|
289,86g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1661 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
68,66g |
|
185,12g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1170 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
62,00g |
|
138,34g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
521 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
28,51g |
|
44,78g |
|
-
|
-
|
|
|