Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
1858
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,55g |
|
149,66g |
|
206,26g |
|
2802
|
 944
|
| luty 2024 |
| czw. 15: |
1983
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,25g |
|
124,61g |
|
206,72g |
|
2670
|
687
|
| pon. 12: |
427 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,29g |
|
37,32g |
|
56,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
2052
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,63g |
|
159,85g |
|
220,05g |
|
2802
|
750
|
| czw. 8: |
2072
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,99g |
|
152,12g |
|
221,27g |
|
2264
|
192
|
| śr. 7: |
2056 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
155,83g |
|
229,88g |
|
2802
|
746
|
| wt. 6: |
2072 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,41g |
|
134,75g |
|
217,57g |
|
2111
|
39
|
| pon. 5: |
1959
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,95g |
|
157,48g |
|
226,61g |
|
2802
|
843
|
| sob. 3: |
348 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,79g |
|
18,62g |
|
44,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1890
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
156,51g |
|
207,94g |
|
2802
|
912
|
| czw. 1: |
2149
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,70g |
|
157,53g |
|
272,14g |
|
2364
|
215
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
2301
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,57g |
|
129,80g |
|
278,32g |
|
2802
|
501
|
| wt. 30: |
2255
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,74g |
|
177,69g |
|
216,90g |
|
2111
|
 144
|
| pon. 29: |
2125
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,26g |
|
177,41g |
|
232,08g |
|
2802
|
677
|
| sob. 27: |
393 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
40,44g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1921
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
143,69g |
|
225,93g |
|
2802
|
881
|
| czw. 25: |
2188
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,74g |
|
141,19g |
|
254,65g |
|
2364
|
176
|
| śr. 24: |
1949 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
149,55g |
|
255,25g |
|
2671
|
722
|
| wt. 23: |
1670 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
112,02g |
|
204,00g |
|
2364
|
694
|
| pon. 22: |
313 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,97g |
|
5,22g |
|
59,72g |
|
2802
|
2489
|
|
|
