Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| niedz. 22: |
615 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,52g |
|
28,09g |
|
46,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1345 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
79,40g |
|
143,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 27: |
551 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
56,99g |
|
21,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
872 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
56,13g |
|
90,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 28: |
866 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,58g |
|
73,11g |
|
74,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
991 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,57g |
|
76,58g |
|
67,88g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 2: |
1279 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,17g |
|
102,24g |
|
112,35g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 2: |
154 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,26g |
|
21,68g |
|
9,71g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 28: |
788 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
69,85g |
|
67,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
657 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,62g |
|
57,24g |
|
66,30g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
782 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
71,32g |
|
58,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1038 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,71g |
|
95,50g |
|
69,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
608 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
57,72g |
|
33,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1072 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
66,87g |
|
110,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1087 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
82,25g |
|
59,71g |
|
1688*
|
 601
|
| śr. 12: |
1077 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,24g |
|
44,84g |
|
134,75g |
|
1688*
|
611
|
| maj 2022 |
| śr. 4: |
829 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,02g |
|
45,49g |
|
82,16g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 30: |
538 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,94g |
|
56,77g |
|
9,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
572 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,77g |
|
22,43g |
|
79,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1005 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
84,58g |
|
55,49g |
|
-
|
-
|
|
|
