Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| sierpień 2021 |
| sob. 28: |
1454 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,98g |
|
50,07g |
|
189,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1524 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,36g |
|
87,67g |
|
246,26g |
|
1342*
|
 182
|
| czw. 26: |
949 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,04g |
|
33,87g |
|
158,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1764 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,01g |
|
67,93g |
|
259,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
327 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,52g |
|
10,83g |
|
46,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1592 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
44,23g |
|
268,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
48,94g |
|
242,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
824 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
49,32g |
|
132,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
594 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,31g |
|
15,43g |
|
117,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1591 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
50,25g |
|
247,39g |
|
1562*
|
29
|
| sob. 7: |
1615 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,41g |
|
60,09g |
|
226,87g |
|
1245*
|
370
|
| pt. 6: |
2201 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,20g |
|
58,19g |
|
333,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1060 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,62g |
|
48,38g |
|
133,65g |
|
1481*
|
 421
|
| śr. 4: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,53g |
|
45,17g |
|
116,42g |
|
1374*
|
93
|
| wt. 3: |
1408 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,84g |
|
54,97g |
|
196,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1114 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,37g |
|
28,70g |
|
160,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1172 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,44g |
|
64,87g |
|
130,04g |
|
1339*
|
167
|
| lipiec 2021 |
| sob. 31: |
1267 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,86g |
|
45,57g |
|
195,27g |
|
1288*
|
21
|
| pt. 30: |
1445 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,08g |
|
55,12g |
|
211,20g |
|
-
|
-
|
|
|
