Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1806 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,58g |
|
141,44g |
|
127,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1781 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,65g |
|
163,44g |
|
120,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1445 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,59g |
|
81,84g |
|
149,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1893 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,88g |
|
106,72g |
|
214,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1423 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,50g |
|
79,69g |
|
149,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
880 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,95g |
|
47,04g |
|
81,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1534 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,67g |
|
72,22g |
|
171,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
69,10g |
|
107,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
563 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
53,41g |
|
29,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2382 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,84g |
|
200,62g |
|
164,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1139 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
108,14g |
|
70,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2787 *
|
186%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,94g |
|
197,83g |
|
235,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
774 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,08g |
|
54,49g |
|
31,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
566 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,49g |
|
44,80g |
|
34,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
969 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
68,62g |
|
82,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2684 *
|
179%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,58g |
|
239,68g |
|
239,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
963 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
75,08g |
|
58,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
497 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,95g |
|
55,46g |
|
37,06g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
477 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
8,55g |
|
49,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
497 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,95g |
|
55,46g |
|
37,06g |
|
-
|
-
|
|
|
