Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
808 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
21,74g |
|
118,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1869 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,61g |
|
95,09g |
|
210,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
486 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,82g |
|
12,72g |
|
62,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1357 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,95g |
|
69,55g |
|
166,21g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 21: |
262 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
15,55g |
|
34,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 17: |
792 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,47g |
|
28,02g |
|
105,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
712 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
33,47g |
|
99,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1432 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,32g |
|
66,34g |
|
218,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
641 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,25g |
|
31,37g |
|
77,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
299 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,12g |
|
3,18g |
|
62,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
699 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,74g |
|
32,18g |
|
91,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1241 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,77g |
|
62,54g |
|
203,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1158 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,06g |
|
55,72g |
|
150,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1063 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
38,10g |
|
130,69g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1342 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
54,51g |
|
166,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1007 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,76g |
|
33,08g |
|
136,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1409 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
80,72g |
|
191,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
869 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,71g |
|
62,79g |
|
128,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 21: |
413 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,81g |
|
17,64g |
|
63,67g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| czw. 18: |
1409 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
72,19g |
|
155,23g |
|
-
|
-
|
|
|
