Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 23: |
689 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
84,56g |
|
61,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1399 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,89g |
|
180,39g |
|
107,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1462 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,36g |
|
131,71g |
|
167,69g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 7: |
1382 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,63g |
|
157,56g |
|
158,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
332 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,21g |
|
31,10g |
|
51,49g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 22: |
208 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,70g |
|
31,92g |
|
14,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
654 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,84g |
|
72,31g |
|
68,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
199 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,10g |
|
33,48g |
|
11,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
750 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,54g |
|
58,99g |
|
78,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
634 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,87g |
|
65,18g |
|
57,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
651 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,55g |
|
76,97g |
|
56,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
785 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
74,82g |
|
71,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1019 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
70,21g |
|
113,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1381 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,49g |
|
133,93g |
|
155,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1001 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,47g |
|
82,29g |
|
72,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
748 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
72,60g |
|
63,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1464 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
139,43g |
|
169,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1180 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
86,48g |
|
122,28g |
|
3559*
|
 2379
|
| wt. 7: |
1333 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
86,65g |
|
167,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1290 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,43g |
|
144,75g |
|
108,16g |
|
3580*
|
2290
|
|
|
