Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| sob. 19: |
306 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,40g |
|
25,46g |
|
20,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
216 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
19,95g |
|
19,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
225 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,76g |
|
10,23g |
|
21,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
203 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,17g |
|
7,77g |
|
15,24g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 15: |
258 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,56g |
|
33,59g |
|
6,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
308 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
24,19g |
|
27,78g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 9: |
788 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
54,16g |
|
69,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
743 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,62g |
|
55,74g |
|
55,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
756 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,21g |
|
55,56g |
|
57,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
768 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
55,23g |
|
61,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
735 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,29g |
|
56,26g |
|
61,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
781 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,87g |
|
62,67g |
|
61,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
730 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
56,56g |
|
53,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
744 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
56,02g |
|
57,07g |
|
-
|
-
|
|
|
