Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 2: |
155 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
12,58g |
|
1,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 12: |
201 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
7,80g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 5: |
366 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
5,40g |
|
59,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
873 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
55,75g |
|
88,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1046 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,73g |
|
38,68g |
|
84,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
537 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
45,48g |
|
44,54g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pt. 22: |
1031 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,62g |
|
65,67g |
|
126,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1103 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
67,17g |
|
151,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1205 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
60,71g |
|
155,71g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 23: |
564 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
19,67g |
|
56,79g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 12: |
1090 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
51,50g |
|
97,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1124 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,23g |
|
63,16g |
|
83,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1041 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,38g |
|
51,95g |
|
109,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
914 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
43,01g |
|
107,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 21: |
439 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
22,05g |
|
51,16g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 2: |
3333 *
|
247%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,50g |
|
56,95g |
|
370,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| niedz. 5: |
215 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,32g |
|
16,23g |
|
19,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
780 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,17g |
|
58,85g |
|
69,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1293 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,10g |
|
72,16g |
|
141,10g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
977 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,11g |
|
72,20g |
|
125,65g |
|
-
|
-
|
|
|
