Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
517 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,24g |
|
46,23g |
|
34,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
576 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
42,42g |
|
32,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
710 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,92g |
|
82,77g |
|
10,91g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 19: |
994 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,67g |
|
45,22g |
|
98,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
465 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,42g |
|
30,72g |
|
45,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
78 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
6,29g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
747 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
61,45g |
|
47,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
998 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,33g |
|
83,44g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
227 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,19g |
|
15,59g |
|
26,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1244 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,40g |
|
51,60g |
|
105,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
480 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,73g |
|
54,84g |
|
49,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
749 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,82g |
|
59,43g |
|
41,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
744 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,68g |
|
53,73g |
|
57,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1106 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,99g |
|
88,44g |
|
108,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1023 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
84,01g |
|
84,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
975 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
66,65g |
|
88,99g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 30: |
731 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,12g |
|
32,45g |
|
78,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
1155 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
92,62g |
|
115,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1361 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
115,03g |
|
96,01g |
|
-
|
-
|
|
|
