Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
941 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,83g |
|
34,79g |
|
76,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
690 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
53,82g |
|
44,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
944 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
53,30g |
|
90,70g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
323 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,47g |
|
21,62g |
|
50,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
166 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,71g |
|
31,80g |
|
1,43g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 13: |
846 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,64g |
|
120,77g |
|
25,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
417 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
54,25g |
|
14,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
362 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,70g |
|
21,92g |
|
37,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
269 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,41g |
|
8,76g |
|
37,31g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 26: |
970 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
13,80g |
|
85,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
560 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,29g |
|
23,79g |
|
40,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1162 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,01g |
|
60,52g |
|
80,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
697 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,77g |
|
47,48g |
|
50,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
712 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
63,46g |
|
51,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1480 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,88g |
|
106,90g |
|
123,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1325 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
88,14g |
|
139,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1175 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,22g |
|
59,87g |
|
97,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1171 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,51g |
|
42,97g |
|
59,59g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
1251 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,47g |
|
60,95g |
|
97,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
603 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,45g |
|
17,71g |
|
70,30g |
|
-
|
-
|
|
|
