Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
1512 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,57g |
|
134,16g |
|
178,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1499 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,53g |
|
117,49g |
|
187,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1612 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,01g |
|
113,30g |
|
226,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1235 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,48g |
|
96,46g |
|
150,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1582 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
128,99g |
|
202,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1577 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
118,47g |
|
199,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1636 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,45g |
|
114,88g |
|
222,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1490 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,49g |
|
99,85g |
|
191,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1576 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,16g |
|
135,35g |
|
185,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1600 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,43g |
|
128,83g |
|
194,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1633 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
126,06g |
|
211,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1606 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,83g |
|
135,81g |
|
189,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1635 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,46g |
|
125,14g |
|
202,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1603 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,03g |
|
109,96g |
|
208,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1808 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,61g |
|
126,86g |
|
234,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1287 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,64g |
|
99,61g |
|
161,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1306 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,17g |
|
106,96g |
|
157,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1529 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,38g |
|
137,99g |
|
165,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1333 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
119,53g |
|
154,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1391 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,82g |
|
103,57g |
|
167,06g |
|
-
|
-
|
|
|
