Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 15: |
131 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,28g |
|
2,46g |
|
26,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
308 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,29g |
|
23,95g |
|
45,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
138 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,89g |
|
2,81g |
|
23,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
670 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
18,30g |
|
64,67g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 23: |
255 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
4,22g |
|
34,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
849 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,95g |
|
52,77g |
|
85,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
312 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,88g |
|
9,17g |
|
37,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
313 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
8,48g |
|
35,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
258 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,63g |
|
7,96g |
|
46,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
430 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
17,90g |
|
58,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
269 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,78g |
|
7,24g |
|
50,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
167 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,94g |
|
5,55g |
|
27,73g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
608 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
24,71g |
|
67,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
415 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
36,03g |
|
57,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
68 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,16g |
|
1,03g |
|
13,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
834 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
21,70g |
|
124,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
669 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,98g |
|
18,00g |
|
64,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
656 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
24,02g |
|
111,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
615 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,59g |
|
27,25g |
|
92,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
919 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,47g |
|
40,42g |
|
98,81g |
|
-
|
-
|
|
|
