Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 9: |
860 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,34g |
|
77,56g |
|
92,76g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1308 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,46g |
|
120,42g |
|
117,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
593 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
61,00g |
|
47,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
891 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,66g |
|
76,91g |
|
86,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1346 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
107,80g |
|
103,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
995 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
78,57g |
|
100,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1197 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,49g |
|
151,19g |
|
81,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1267 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
157,24g |
|
97,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
843 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,21g |
|
83,50g |
|
64,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1420 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
128,35g |
|
142,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1272 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,72g |
|
138,88g |
|
87,87g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1686 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,08g |
|
117,56g |
|
201,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1144 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,99g |
|
114,64g |
|
101,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1301 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,31g |
|
113,09g |
|
123,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
1119 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
93,85g |
|
109,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1289 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,26g |
|
106,49g |
|
141,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1304 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
114,53g |
|
145,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
331 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
23,53g |
|
28,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
387 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,96g |
|
22,34g |
|
26,02g |
|
-
|
-
|
|
|
