Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 20: |
220 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,78g |
|
8,38g |
|
33,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
669 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
53,87g |
|
16,45g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 1: |
389 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,99g |
|
12,19g |
|
46,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 17: |
536 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,08g |
|
33,19g |
|
40,33g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 6: |
488 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,90g |
|
20,83g |
|
32,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 23: |
670 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
37,40g |
|
45,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
341 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,04g |
|
22,62g |
|
35,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
642 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,82g |
|
21,90g |
|
67,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
365 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
17,95g |
|
15,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
594 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
21,63g |
|
43,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
84 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
0,84g |
|
6,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
336 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,36g |
|
11,00g |
|
24,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1652 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,46g |
|
82,11g |
|
76,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1084 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,46g |
|
69,17g |
|
70,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
903 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,17g |
|
33,28g |
|
87,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1234 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,43g |
|
77,95g |
|
77,53g |
|
2713*
|
 1479
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
155 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,75g |
|
10,85g |
|
0,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
717 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,59g |
|
28,05g |
|
111,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
362 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
13,02g |
|
46,43g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| czw. 27: |
379 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
16,89g |
|
17,01g |
|
-
|
-
|
|
|
