Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
pon. 25: |
1320 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,92g |
|
49,76g |
|
129,11g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
2118 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
146,02g |
|
110,33g |
|
91,20g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
1878 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,17g |
|
113,78g |
|
159,26g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1750 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,68g |
|
123,05g |
|
77,98g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1698 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,07g |
|
121,64g |
|
71,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1525 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,37g |
|
117,66g |
|
36,51g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1482 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,21g |
|
82,63g |
|
154,73g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1792 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,90g |
|
123,50g |
|
174,55g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1660 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,64g |
|
132,16g |
|
74,94g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
1576 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,38g |
|
111,59g |
|
115,05g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1621 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,93g |
|
124,55g |
|
70,26g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1582 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,15g |
|
114,06g |
|
90,13g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1369 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,28g |
|
97,10g |
|
35,48g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1503 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,72g |
|
115,33g |
|
39,64g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
1677 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,67g |
|
85,39g |
|
159,22g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
czw. 30: |
1457 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,67g |
|
84,64g |
|
58,37g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
2102 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,22g |
|
163,65g |
|
133,88g |
|
-
|
-
|
wt. 28: |
1853 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,04g |
|
109,25g |
|
138,24g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
1469 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,11g |
|
63,39g |
|
107,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
895 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,88g |
|
48,59g |
|
22,40g |
|
-
|
-
|
|
|