Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2024 |
niedz. 21: |
1182 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,75g |
|
114,49g |
|
87,67g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2024 |
pon. 24: |
682 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,81g |
|
46,87g |
|
81,57g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1513 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
117,25g |
|
165,87g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1738 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,62g |
|
137,39g |
|
202,37g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
2093 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,97g |
|
158,38g |
|
147,98g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1812 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
123,89g |
|
174,82g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
984 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,83g |
|
83,01g |
|
87,95g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1620 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,39g |
|
120,22g |
|
158,56g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
2179 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,32g |
|
160,96g |
|
193,35g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
855 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,04g |
|
64,09g |
|
72,88g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
2506 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,60g |
|
165,13g |
|
251,11g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1651 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,41g |
|
105,06g |
|
171,45g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1989 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,94g |
|
164,92g |
|
198,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
537 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
46,98g |
|
49,34g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1815 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,88g |
|
140,39g |
|
170,03g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1890 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,58g |
|
140,47g |
|
161,92g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
2521 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,04g |
|
205,00g |
|
243,90g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
2510 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,92g |
|
182,03g |
|
273,82g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1844 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
135,62g |
|
199,52g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
2192 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,04g |
|
153,24g |
|
270,07g |
|
-
|
-
|
|
|