Kalendarz Diety azkiyakiya12 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
czerwiec 2021
sob. 26: 1161 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,52g
 
50,53g
 
148,37g
- -
pt. 25: 1420 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,50g
 
47,89g
 
165,53g
- -
czw. 24: 1511 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,54g
 
50,60g
 
196,96g
- -
śr. 23: 1558 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,39g
 
83,46g
 
148,05g
- -
wt. 22: 1445 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,78g
 
76,46g
 
165,45g
- -
pon. 21: 1083 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,41g
 
37,65g
 
148,63g
- -
niedz. 20: 1368 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,09g
 
65,47g
 
162,16g
- -
sob. 19: 1185 * 66%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,36g
 
49,04g
 
146,22g
- -
pt. 18: 1111 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,23g
 
52,86g
 
139,95g
- -
czw. 17: 1022 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,86g
 
46,05g
 
130,49g
- -
śr. 16: 1115 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,54g
 
38,42g
 
149,23g
- -
wt. 15: 578 * 32%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,74g
 
21,70g
 
85,69g
- -
pon. 14: 1296 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,23g
 
89,03g
 
136,14g
- -
niedz. 13: 1361 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,49g
 
78,83g
 
131,18g
- -
sob. 12: 1150 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,80g
 
34,59g
 
165,94g
- -
pt. 11: 1372 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,42g
 
81,89g
 
131,14g
- -
czw. 10: 982 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,01g
 
63,34g
 
75,00g
- -
śr. 9: 1620 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,82g
 
87,74g
 
146,56g
- -
wt. 8: 1516 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,48g
 
79,33g
 
153,57g
- -
pon. 7: 1572 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,19g
 
80,62g
 
141,45g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.