Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
2101 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,06g |
|
170,67g |
|
106,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1594 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
157,20g |
|
92,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1942 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
189,79g |
|
142,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2184 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,27g |
|
193,82g |
|
144,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
379 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
35,37g |
|
6,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1764 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,57g |
|
104,84g |
|
113,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1987 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
132,25g |
|
220,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2099 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,70g |
|
213,62g |
|
143,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1965 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,17g |
|
214,46g |
|
100,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2041 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,13g |
|
190,20g |
|
163,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1716 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,27g |
|
176,84g |
|
88,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
2709 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,91g |
|
176,85g |
|
205,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
2228 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,21g |
|
215,31g |
|
144,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2243 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,37g |
|
180,72g |
|
190,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1317 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,46g |
|
84,93g |
|
94,78g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
2292 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,15g |
|
157,97g |
|
149,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
2271 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,09g |
|
154,50g |
|
200,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2034 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,04g |
|
169,07g |
|
146,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
2022 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,41g |
|
169,89g |
|
169,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
2314 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,38g |
|
207,03g |
|
164,49g |
|
-
|
-
|
|
|
