Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| śr. 19: |
252 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,42g |
|
13,04g |
|
28,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
252 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,62g |
|
15,87g |
|
10,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
338 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,08g |
|
20,60g |
|
31,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
165 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,25g |
|
17,37g |
|
15,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 23: |
324 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,18g |
|
24,93g |
|
32,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
303 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,98g |
|
19,53g |
|
23,65g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 19: |
355 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
30,90g |
|
28,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
761 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,66g |
|
47,11g |
|
102,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
908 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
51,17g |
|
121,51g |
|
1458*
|
 550
|
| pon. 16: |
691 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,74g |
|
58,10g |
|
98,37g |
|
1379*
|
688
|
| niedz. 15: |
815 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
34,05g |
|
134,61g |
|
1587*
|
772
|
| wrzesień 2022 |
| pon. 19: |
133 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,56g |
|
13,35g |
|
3,10g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 19: |
284 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,97g |
|
12,29g |
|
31,38g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| sob. 29: |
909 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
39,43g |
|
130,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
316 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
12,75g |
|
41,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
498 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,64g |
|
24,99g |
|
54,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
963 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
51,46g |
|
120,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
866 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
41,71g |
|
97,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1493 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,41g |
|
72,99g |
|
183,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
321 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,14g |
|
13,20g |
|
39,75g |
|
-
|
-
|
|
|
