Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pt. 25: |
705 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,93g |
|
37,75g |
|
165,85g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
1919 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,92g |
|
50,02g |
|
261,99g |
|
2963*
|
 1044
|
| marzec 2023 |
| niedz. 26: |
874 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
30,80g |
|
79,74g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 27: |
380 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,03g |
|
19,03g |
|
56,72g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 2: |
839 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,95g |
|
36,54g |
|
143,33g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| niedz. 20: |
808 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,25g |
|
31,76g |
|
82,92g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 23: |
531 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,59g |
|
15,03g |
|
93,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
698 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,77g |
|
25,13g |
|
82,32g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 6: |
1130 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,22g |
|
62,43g |
|
95,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1335 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,62g |
|
38,61g |
|
154,95g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 28: |
937 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,81g |
|
28,48g |
|
117,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
889 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,67g |
|
24,20g |
|
128,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1248 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,96g |
|
42,32g |
|
112,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1922 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,77g |
|
100,34g |
|
210,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1354 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,12g |
|
79,40g |
|
131,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
1006 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,42g |
|
49,49g |
|
95,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
655 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,66g |
|
23,43g |
|
79,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1531 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,52g |
|
39,30g |
|
229,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1674 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,21g |
|
91,13g |
|
149,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1329 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,55g |
|
75,02g |
|
203,65g |
|
-
|
-
|
|
|
