Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| niedz. 18: |
1190 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
21,35g |
|
92,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
2522 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,80g |
|
178,46g |
|
211,31g |
|
2404*
|
 118
|
| pt. 16: |
1596 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,86g |
|
83,17g |
|
190,42g |
|
2572*
|
 976
|
| czw. 15: |
1769 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
114,64g |
|
232,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1693 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,54g |
|
72,97g |
|
142,96g |
|
2578*
|
885
|
| wt. 13: |
1265 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,52g |
|
49,77g |
|
141,31g |
|
2550*
|
1285
|
| pon. 12: |
1547 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,81g |
|
55,19g |
|
182,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1121 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,85g |
|
72,95g |
|
86,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2209 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,59g |
|
197,65g |
|
152,32g |
|
2438*
|
229
|
| pt. 9: |
1793 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,61g |
|
87,58g |
|
267,27g |
|
2609*
|
816
|
| czw. 8: |
1654 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,87g |
|
84,99g |
|
225,30g |
|
2563*
|
909
|
| śr. 7: |
2127 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,29g |
|
127,86g |
|
250,46g |
|
2665*
|
538
|
| wt. 6: |
1380 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,44g |
|
30,44g |
|
190,78g |
|
2734*
|
1354
|
| pon. 5: |
1612 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,16g |
|
94,66g |
|
178,12g |
|
2714*
|
1102
|
| niedz. 4: |
983 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,44g |
|
76,54g |
|
58,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2635 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,91g |
|
95,72g |
|
253,53g |
|
2472*
|
163
|
| pt. 2: |
1820 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
88,47g |
|
231,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1555 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,20g |
|
75,22g |
|
162,97g |
|
2451*
|
896
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1746 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
99,11g |
|
199,71g |
|
2459*
|
713
|
| wt. 29: |
1428 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,97g |
|
58,34g |
|
196,34g |
|
2483*
|
1055
|
|
|
