Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| pt. 11: |
932 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,97g |
|
36,73g |
|
96,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
272 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,98g |
|
9,31g |
|
49,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
519 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,87g |
|
27,20g |
|
53,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
714 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,26g |
|
32,25g |
|
84,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
181 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,67g |
|
2,19g |
|
46,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
808 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,60g |
|
48,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
431 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,42g |
|
28,01g |
|
43,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
203 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,42g |
|
19,14g |
|
4,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
86 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
1,57g |
|
20,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1344 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
55,77g |
|
204,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
546 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,57g |
|
41,14g |
|
46,26g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pon. 11: |
413 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
21,40g |
|
35,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
590 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,73g |
|
34,84g |
|
45,47g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1193 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,68g |
|
57,79g |
|
132,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1133 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
52,04g |
|
155,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1047 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,70g |
|
38,85g |
|
126,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
380 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,12g |
|
8,72g |
|
62,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
602 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
14,60g |
|
106,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1539 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,99g |
|
58,97g |
|
206,47g |
|
-
|
-
|
|
|
