Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1641 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,52g |
|
56,50g |
|
212,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1270 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,84g |
|
57,04g |
|
114,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1040 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,54g |
|
68,88g |
|
136,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1509 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
58,31g |
|
198,36g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 12: |
454 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,36g |
|
11,46g |
|
64,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
373 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
18,85g |
|
45,41g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1900 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,72g |
|
91,58g |
|
172,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1797 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,45g |
|
61,86g |
|
250,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1450 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,01g |
|
58,27g |
|
212,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1780 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,18g |
|
64,91g |
|
240,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
390 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,05g |
|
11,51g |
|
43,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1263 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
56,55g |
|
170,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1763 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,90g |
|
36,27g |
|
264,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1983 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,98g |
|
72,41g |
|
281,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1800 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,03g |
|
84,65g |
|
231,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1000 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,48g |
|
40,29g |
|
128,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1745 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,53g |
|
59,89g |
|
232,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2135 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,02g |
|
95,94g |
|
235,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1204 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,13g |
|
51,92g |
|
153,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1341 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,18g |
|
63,36g |
|
159,11g |
|
-
|
-
|
|
|
