Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
313 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,30g |
|
18,00g |
|
25,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
389 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,50g |
|
19,70g |
|
36,10g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
291 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,42g |
|
12,19g |
|
31,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 7: |
924 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
32,86g |
|
121,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
706 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
25,37g |
|
73,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
872 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,56g |
|
38,81g |
|
95,17g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
398 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,24g |
|
21,12g |
|
43,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
430 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,83g |
|
20,78g |
|
41,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
938 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,93g |
|
39,30g |
|
108,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1159 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,35g |
|
54,93g |
|
99,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
812 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
33,49g |
|
115,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
959 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,18g |
|
66,03g |
|
91,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
984 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
46,76g |
|
101,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1001 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,66g |
|
43,73g |
|
57,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
563 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,30g |
|
23,68g |
|
79,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
447 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,27g |
|
22,20g |
|
44,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1051 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,89g |
|
47,43g |
|
96,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
312 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,09g |
|
12,74g |
|
49,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
468 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
17,86g |
|
59,67g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
557 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
19,37g |
|
71,98g |
|
-
|
-
|
|
|
