Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 4: |
1373 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
151,53g |
|
102,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1508 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,22g |
|
107,76g |
|
150,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1641 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,82g |
|
123,31g |
|
168,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2030 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,61g |
|
173,00g |
|
135,20g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 28: |
1872 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,36g |
|
90,74g |
|
194,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1488 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,90g |
|
106,03g |
|
143,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1625 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,39g |
|
137,94g |
|
152,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1441 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,23g |
|
110,36g |
|
142,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1825 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,70g |
|
115,62g |
|
237,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
791 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,49g |
|
38,96g |
|
57,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1190 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,17g |
|
90,55g |
|
80,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1372 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,56g |
|
115,64g |
|
97,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1429 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,59g |
|
112,50g |
|
135,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1196 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,41g |
|
70,56g |
|
150,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
549 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,04g |
|
54,08g |
|
27,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1579 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,28g |
|
155,99g |
|
129,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1583 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,72g |
|
118,32g |
|
136,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
821 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,06g |
|
60,19g |
|
61,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1398 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,95g |
|
100,68g |
|
126,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
944 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
88,23g |
|
57,08g |
|
-
|
-
|
|
|
