Kalendarz Diety rosemach - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pon. 16: 923 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,73g
 
53,36g
 
84,83g
1032*  109
niedz. 15: 1097 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,84g
 
50,56g
 
101,30g
1566*  469
sob. 14: 745 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
20,50g
 
56,30g
 
80,24g
1438*  693
pt. 13: 815 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,66g
 
39,77g
 
94,41g
1369*  554
czw. 12: 797 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
30,47g
 
72,47g
 
59,47g
1372*  575
śr. 11: 961 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,61g
 
67,86g
 
82,92g
1362*  401
wt. 10: 887 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,46g
 
46,22g
 
87,30g
1451*  564
pon. 9: 916 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,15g
 
55,02g
 
74,45g
1372*  456
niedz. 8: 684 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,18g
 
29,20g
 
72,93g
1369*  685
sob. 7: 1153 * 128%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,91g
 
38,82g
 
95,04g
1397*  244
pt. 6: 768 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,10g
 
41,48g
 
68,28g
1376*  608
czw. 5: 740 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,95g
 
47,05g
 
71,30g
1454*  714
śr. 4: 781 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,51g
 
42,13g
 
57,61g
1469*  688
wt. 3: 1464 * 163%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,70g
 
35,38g
 
158,51g
1376*  88
pon. 2: 1104 * 123%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,46g
 
55,22g
 
100,90g
1384*  280
niedz. 1: 977 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,35g
 
57,21g
 
77,56g
1348*  371
sierpień 2024
sob. 31: 936 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,94g
 
45,68g
 
110,80g
1356*  420
pt. 30: 796 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,69g
 
32,63g
 
78,51g
1363*  567
czw. 29: 875 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,38g
 
58,62g
 
72,10g
1425*  550
śr. 28: 893 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,46g
 
105,75g
 
66,03g
1407*  514
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.