Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 1: |
78 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,70g |
|
2,70g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
338 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,44g |
|
9,14g |
|
60,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
130 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,21g |
|
0,78g |
|
35,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
207 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,91g |
|
3,47g |
|
49,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
138 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
5,10g |
|
13,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
150 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,20g |
|
20,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
512 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
14,07g |
|
90,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
161 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,52g |
|
2,80g |
|
39,09g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
675 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
31,50g |
|
83,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
348 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,08g |
|
3,38g |
|
90,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
336 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,04g |
|
8,84g |
|
59,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
456 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,16g |
|
18,53g |
|
83,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
231 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,24g |
|
16,07g |
|
33,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
105 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
2,07g |
|
24,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
143 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
5,41g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
659 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,94g |
|
35,83g |
|
95,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
960 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,08g |
|
29,03g |
|
166,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
787 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
15,78g |
|
110,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
652 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,83g |
|
16,38g |
|
123,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
324 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,60g |
|
10,35g |
|
59,00g |
|
-
|
-
|
|
|
