Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| sob. 25: |
644 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,33g |
|
23,53g |
|
106,97g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| sob. 21: |
627 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
29,67g |
|
82,34g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 6: |
1787 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
63,97g |
|
286,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 10: |
1253 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,97g |
|
60,57g |
|
167,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
931 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,33g |
|
47,03g |
|
134,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
456 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,06g |
|
13,45g |
|
74,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
686 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
31,94g |
|
102,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
355 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
20,71g |
|
39,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1228 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,78g |
|
47,80g |
|
204,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1057 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
55,62g |
|
163,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
666 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,74g |
|
36,68g |
|
89,58g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pon. 6: |
861 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
34,29g |
|
153,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1201 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,08g |
|
40,43g |
|
175,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1123 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,70g |
|
45,85g |
|
179,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1145 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,51g |
|
73,09g |
|
166,87g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
1118 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
53,26g |
|
181,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1127 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
68,07g |
|
142,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1241 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
53,37g |
|
172,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
874 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
37,87g |
|
105,95g |
|
-
|
-
|
|
|
