Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| śr. 20: |
388 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,43g |
|
10,62g |
|
62,29g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 6: |
1256 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
79,63g |
|
157,55g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 16: |
323 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,66g |
|
12,40g |
|
49,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1009 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,71g |
|
77,10g |
|
105,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
751 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,55g |
|
26,66g |
|
95,28g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
1184 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,11g |
|
96,71g |
|
115,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1371 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,03g |
|
107,58g |
|
130,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1359 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,83g |
|
104,46g |
|
125,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
364 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,39g |
|
20,53g |
|
40,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1367 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,74g |
|
119,25g |
|
146,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1426 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
115,95g |
|
142,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1581 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,90g |
|
104,35g |
|
162,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1323 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,55g |
|
110,75g |
|
118,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1278 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
91,15g |
|
143,79g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1628 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,68g |
|
125,76g |
|
133,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1365 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,73g |
|
101,50g |
|
129,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1424 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,30g |
|
118,42g |
|
148,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1229 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
79,70g |
|
136,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1358 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,74g |
|
105,13g |
|
138,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1401 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
110,12g |
|
140,73g |
|
-
|
-
|
|
|
