Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1658 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,46g |
|
114,26g |
|
135,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1809 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,76g |
|
142,85g |
|
78,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1505 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,86g |
|
138,84g |
|
83,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1668 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,49g |
|
167,10g |
|
52,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1294 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
148,98g |
|
75,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1999 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,15g |
|
138,82g |
|
51,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1705 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,23g |
|
157,61g |
|
30,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1601 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,24g |
|
166,18g |
|
58,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1334 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,97g |
|
113,75g |
|
106,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1191 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,85g |
|
108,83g |
|
33,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1158 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
130,90g |
|
36,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1247 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,84g |
|
102,28g |
|
45,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1363 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,62g |
|
113,04g |
|
18,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1192 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,06g |
|
106,49g |
|
35,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1231 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,97g |
|
107,83g |
|
32,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
718 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,91g |
|
101,96g |
|
37,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
936 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,53g |
|
134,75g |
|
37,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1060 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,68g |
|
77,36g |
|
51,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
390 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,12g |
|
39,69g |
|
3,10g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1449 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,17g |
|
91,37g |
|
91,13g |
|
-
|
-
|
|
|
