Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
1723 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,12g |
|
86,09g |
|
247,73g |
|
2650*
|
 927
|
| pon. 26: |
1019 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,37g |
|
52,07g |
|
171,71g |
|
2650*
|
1631
|
| niedz. 25: |
1456 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,34g |
|
71,67g |
|
159,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1285 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
72,19g |
|
128,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1566 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
66,80g |
|
240,99g |
|
2838*
|
1272
|
| czw. 22: |
1316 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,25g |
|
58,56g |
|
198,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1143 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,85g |
|
64,73g |
|
107,17g |
|
2838*
|
1695
|
| wt. 20: |
1001 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
62,46g |
|
98,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1220 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
76,90g |
|
147,83g |
|
2848*
|
1628
|
| niedz. 18: |
1339 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
62,85g |
|
149,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
94 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,41g |
|
3,49g |
|
17,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1232 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,56g |
|
44,76g |
|
198,97g |
|
2848*
|
1616
|
| czw. 15: |
712 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
40,86g |
|
95,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1354 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
70,65g |
|
133,68g |
|
2659*
|
1305
|
| wt. 13: |
1472 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,67g |
|
68,35g |
|
197,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1944 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,68g |
|
102,08g |
|
179,34g |
|
2659*
|
715
|
| niedz. 11: |
1213 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,38g |
|
45,76g |
|
135,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1254 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
66,11g |
|
155,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1527 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,45g |
|
82,25g |
|
162,13g |
|
2659*
|
1132
|
| czw. 8: |
1120 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,31g |
|
80,00g |
|
126,28g |
|
-
|
-
|
|
|
