Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| czw. 15: |
878 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
37,94g |
|
86,81g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 3: |
1067 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,83g |
|
23,44g |
|
89,95g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 29: |
351 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,47g |
|
18,30g |
|
45,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
775 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
54,26g |
|
63,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1561 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,02g |
|
63,62g |
|
133,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1065 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,12g |
|
50,43g |
|
95,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1234 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,84g |
|
56,42g |
|
69,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1210 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,49g |
|
65,06g |
|
123,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1040 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,29g |
|
57,78g |
|
91,30g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 5: |
548 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
31,43g |
|
43,61g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pon. 21: |
663 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,47g |
|
51,94g |
|
18,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
220 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,45g |
|
22,69g |
|
8,06g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 30: |
1368 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
115,74g |
|
92,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 16: |
1192 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,56g |
|
58,30g |
|
63,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1221 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,33g |
|
46,62g |
|
133,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1200 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,45g |
|
129,14g |
|
71,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
625 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
23,59g |
|
50,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
452 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,59g |
|
51,52g |
|
17,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
392 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,76g |
|
49,40g |
|
17,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
338 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
10,10g |
|
74,50g |
|
-
|
-
|
|
|
