Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
pt. 23: |
889 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,85g |
|
41,64g |
|
124,63g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1957 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,00g |
|
76,30g |
|
270,52g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1804 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,73g |
|
64,42g |
|
264,88g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
414 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,52g |
|
2,39g |
|
73,06g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1034 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
25,25g |
|
149,96g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1312 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,63g |
|
41,74g |
|
207,06g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
303 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
12,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1629 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
72,46g |
|
222,70g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1035 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
35,01g |
|
135,75g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
śr. 30: |
1325 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,80g |
|
25,37g |
|
211,54g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1742 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,01g |
|
79,74g |
|
220,81g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1756 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,05g |
|
56,58g |
|
261,85g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
875 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,47g |
|
20,50g |
|
136,06g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
2027 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,94g |
|
64,20g |
|
266,04g |
|
2262*
|
235
|
czw. 24: |
1754 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,01g |
|
67,82g |
|
237,40g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1634 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,47g |
|
72,48g |
|
252,93g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1399 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,88g |
|
88,85g |
|
190,98g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1901 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
85,00g |
|
245,19g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
2280 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,85g |
|
70,33g |
|
328,42g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1999 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,54g |
|
41,54g |
|
323,76g |
|
-
|
-
|
|
|