Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| śr. 14: |
2496 *
|
208%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,30g |
|
67,45g |
|
257,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
153 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,32g |
|
3,29g |
|
14,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1573 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,59g |
|
56,94g |
|
184,73g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
752 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,86g |
|
40,07g |
|
62,48g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 7: |
224 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
8,50g |
|
3,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1368 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,57g |
|
55,62g |
|
149,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1251 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,64g |
|
32,70g |
|
127,72g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
240 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
1,20g |
|
46,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
889 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,80g |
|
27,79g |
|
84,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1171 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,86g |
|
33,12g |
|
130,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
666 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
25,70g |
|
56,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
230 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,68g |
|
6,52g |
|
17,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
495 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,88g |
|
16,95g |
|
62,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
336 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,33g |
|
10,70g |
|
43,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1152 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,58g |
|
49,36g |
|
142,07g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
423 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
12,64g |
|
42,56g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
1415 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,18g |
|
41,43g |
|
156,71g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
387 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,20g |
|
3,90g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 18: |
723 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,75g |
|
27,09g |
|
62,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
195 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
7,50g |
|
12,50g |
|
-
|
-
|
|
|
