Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| śr. 7: |
55 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,17g |
|
0,53g |
|
13,89g |
|
2603*
|
 2548
|
| wt. 6: |
-
|
-
|
|
2606*
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1930 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,92g |
|
71,06g |
|
197,27g |
|
2606*
|
676
|
| wt. 29: |
-
|
-
|
|
2620*
|
-
|
| pon. 28: |
-
|
-
|
|
2633*
|
-
|
| niedz. 27: |
1411 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,82g |
|
59,12g |
|
163,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
801 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,76g |
|
32,18g |
|
103,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
680 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,39g |
|
16,42g |
|
95,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1186 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,59g |
|
33,88g |
|
170,52g |
|
2349*
|
1163
|
| śr. 23: |
1638 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,32g |
|
63,62g |
|
207,89g |
|
2424*
|
786
|
| wt. 22: |
715 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,06g |
|
39,33g |
|
90,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
937 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,18g |
|
41,87g |
|
145,15g |
|
2421*
|
1484
|
| niedz. 20: |
1036 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
32,15g |
|
165,05g |
|
2430*
|
1394
|
| sob. 19: |
820 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,76g |
|
41,14g |
|
104,23g |
|
2547*
|
1727
|
| pt. 18: |
717 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
36,79g |
|
75,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
892 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
37,40g |
|
107,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
911 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,34g |
|
24,81g |
|
155,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1243 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,97g |
|
64,35g |
|
155,03g |
|
2514*
|
1271
|
| pon. 14: |
1018 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,84g |
|
40,59g |
|
112,80g |
|
2497*
|
1479
|
| niedz. 13: |
1083 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,64g |
|
37,87g |
|
153,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
2187 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,98g |
|
77,04g |
|
246,90g |
|
2449*
|
262
|
| pt. 11: |
798 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,48g |
|
26,85g |
|
127,39g |
|
2453*
|
1655
|
| czw. 10: |
813 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,53g |
|
27,57g |
|
137,79g |
|
2520*
|
1707
|
|
|
