Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| wt. 13: |
482 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,77g |
|
27,22g |
|
36,97g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 7: |
511 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
32,51g |
|
55,91g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 20: |
413 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
22,11g |
|
30,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
320 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
14,33g |
|
38,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
383 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,48g |
|
18,24g |
|
38,65g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
858 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
46,30g |
|
92,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1646 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,24g |
|
93,23g |
|
171,39g |
|
2458*
|
 812
|
| styczeń 2023 |
| pon. 23: |
379 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,69g |
|
17,77g |
|
42,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
923 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,77g |
|
51,96g |
|
123,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1685 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,83g |
|
78,79g |
|
250,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1742 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,79g |
|
83,98g |
|
219,02g |
|
2283*
|
541
|
| pon. 9: |
1542 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,30g |
|
71,32g |
|
218,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
429 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,81g |
|
24,95g |
|
31,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1571 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,76g |
|
67,00g |
|
175,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2038 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,37g |
|
93,25g |
|
269,30g |
|
2611*
|
573
|
| czw. 5: |
1628 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,08g |
|
90,60g |
|
207,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1661 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,17g |
|
85,98g |
|
202,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
336 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,23g |
|
4,84g |
|
59,26g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 19: |
457 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,70g |
|
24,15g |
|
57,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
426 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
18,21g |
|
54,43g |
|
-
|
-
|
|
|
