Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
852 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
40,23g |
|
116,05g |
|
2654*
|
 1802
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 3: |
1813 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,87g |
|
71,94g |
|
193,55g |
|
2511*
|
698
|
| wt. 2: |
761 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,46g |
|
47,43g |
|
78,97g |
|
2469*
|
1708
|
| styczeń 2024 |
| pon. 22: |
1548 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,61g |
|
92,56g |
|
127,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
489 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,01g |
|
21,28g |
|
47,86g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 10: |
643 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,64g |
|
18,98g |
|
125,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1111 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,49g |
|
91,01g |
|
52,36g |
|
2783*
|
1672
|
| czw. 3: |
1192 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,70g |
|
89,52g |
|
59,06g |
|
2414*
|
1222
|
| śr. 2: |
1709 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,91g |
|
85,43g |
|
214,15g |
|
3155*
|
1446
|
| wt. 1: |
1872 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,73g |
|
95,55g |
|
194,30g |
|
2414*
|
542
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1768 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,67g |
|
112,87g |
|
183,60g |
|
2545*
|
777
|
| pt. 28: |
1450 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,84g |
|
91,10g |
|
126,33g |
|
2937*
|
1487
|
| czw. 27: |
1542 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,97g |
|
78,56g |
|
153,41g |
|
2859*
|
1317
|
| maj 2022 |
| pt. 27: |
867 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,06g |
|
49,36g |
|
107,70g |
|
2397*
|
1530
|
| czw. 26: |
1496 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,21g |
|
101,04g |
|
142,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1285 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,07g |
|
105,70g |
|
124,56g |
|
2397*
|
1112
|
| wt. 24: |
2332 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,80g |
|
109,02g |
|
248,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1759 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,87g |
|
121,04g |
|
149,90g |
|
2443*
|
684
|
| marzec 2022 |
| pt. 18: |
414 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
16,87g |
|
55,41g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| sob. 18: |
430 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
27,19g |
|
51,70g |
|
2080*
|
1650
|
|
|
