Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 13: |
385 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,35g |
|
19,95g |
|
48,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1372 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,67g |
|
45,31g |
|
180,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1794 *
|
179%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,40g |
|
51,91g |
|
296,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
43 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,37g |
|
1,67g |
|
9,64g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
573 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,22g |
|
17,52g |
|
71,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1227 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,33g |
|
47,28g |
|
130,56g |
|
1757*
|
 530
|
| pon. 20: |
1072 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,42g |
|
31,33g |
|
149,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
427 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,63g |
|
22,12g |
|
44,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
689 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,57g |
|
20,75g |
|
95,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
984 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,65g |
|
13,60g |
|
173,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1013 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,67g |
|
31,09g |
|
133,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
893 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,92g |
|
28,42g |
|
126,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
932 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
33,63g |
|
125,93g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 26: |
892 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,56g |
|
51,55g |
|
97,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1411 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,19g |
|
56,55g |
|
201,78g |
|
1893*
|
482
|
| pon. 19: |
1206 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,43g |
|
35,37g |
|
186,32g |
|
1831*
|
625
|
| wt. 6: |
434 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,07g |
|
24,05g |
|
48,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
186 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,71g |
|
9,25g |
|
21,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1295 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,84g |
|
35,71g |
|
133,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1159 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,38g |
|
25,55g |
|
163,44g |
|
-
|
-
|
|
|
