Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 19: |
2209 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,31g |
|
121,29g |
|
210,15g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1317 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
101,70g |
|
138,70g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
507 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,03g |
|
19,34g |
|
28,95g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1919 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,79g |
|
131,52g |
|
150,37g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1649 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,73g |
|
72,97g |
|
155,02g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1332 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
96,25g |
|
117,14g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
668 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,63g |
|
78,67g |
|
43,08g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1278 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,24g |
|
47,91g |
|
201,44g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1292 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,96g |
|
99,19g |
|
138,75g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
347 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,36g |
|
41,84g |
|
13,88g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1127 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
103,46g |
|
132,34g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1458 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,45g |
|
111,47g |
|
110,45g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
374 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
15,04g |
|
41,45g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
914 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,96g |
|
45,79g |
|
96,54g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1392 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,73g |
|
38,24g |
|
174,39g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
774 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
50,76g |
|
60,95g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1413 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
104,87g |
|
141,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
180 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,00g |
|
4,00g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
452 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,36g |
|
31,58g |
|
53,98g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1661 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,94g |
|
100,31g |
|
148,94g |
|
-
|
-
|
|
|