Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2022 |
pt. 9: |
201 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
4,97g |
|
22,74g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1184 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
34,91g |
|
155,75g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
956 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,27g |
|
42,41g |
|
107,36g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
684 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,14g |
|
16,32g |
|
130,65g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
978 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,82g |
|
40,76g |
|
109,81g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
śr. 30: |
895 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
35,02g |
|
113,81g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
870 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,71g |
|
44,96g |
|
72,71g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
832 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
61,47g |
|
63,25g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
264 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,05g |
|
14,88g |
|
8,33g |
|
-
|
-
|
sierpień 2021 |
pon. 2: |
220 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,85g |
|
13,14g |
|
13,31g |
|
-
|
-
|
lipiec 2021 |
czw. 29: |
366 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,33g |
|
7,70g |
|
74,74g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
910 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,33g |
|
25,80g |
|
69,03g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
215 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,99g |
|
4,87g |
|
37,56g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
855 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,34g |
|
27,82g |
|
108,25g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
852 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,16g |
|
19,67g |
|
151,06g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
866 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,48g |
|
36,01g |
|
96,28g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
817 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,56g |
|
67,53g |
|
45,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
49 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,76g |
|
1,42g |
|
8,57g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
630 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,07g |
|
25,83g |
|
43,56g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1102 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,09g |
|
39,53g |
|
157,22g |
|
-
|
-
|
|
|