Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2021 |
| wt. 6: |
751 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,03g |
|
23,00g |
|
106,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1034 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
42,76g |
|
146,18g |
|
2568*
|
 1534
|
| niedz. 4: |
1522 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,28g |
|
54,05g |
|
204,97g |
|
3050*
|
1528
|
| sob. 3: |
1144 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,04g |
|
42,89g |
|
128,09g |
|
2602*
|
1458
|
| pt. 2: |
1648 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,29g |
|
58,76g |
|
176,92g |
|
3028*
|
1380
|
| czw. 1: |
2006 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,43g |
|
85,51g |
|
276,86g |
|
3018*
|
1012
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 30: |
1472 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,22g |
|
65,76g |
|
153,40g |
|
2744*
|
1272
|
| wt. 29: |
1691 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
52,55g |
|
230,42g |
|
2813*
|
1122
|
| pon. 28: |
1661 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
100,13g |
|
217,62g |
|
2786*
|
1125
|
| niedz. 27: |
1383 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
94,60g |
|
116,59g |
|
2989*
|
1606
|
| sob. 26: |
1357 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
44,50g |
|
229,43g |
|
2731*
|
1374
|
| pt. 25: |
1527 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,63g |
|
60,94g |
|
208,01g |
|
2781*
|
1254
|
| czw. 24: |
1492 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,51g |
|
63,61g |
|
205,85g |
|
2970*
|
1478
|
| śr. 23: |
1422 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,32g |
|
64,61g |
|
200,17g |
|
2706*
|
1284
|
| wt. 22: |
1497 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,19g |
|
44,00g |
|
213,51g |
|
2714*
|
1217
|
| pon. 21: |
1631 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
54,13g |
|
226,08g |
|
2750*
|
1119
|
| niedz. 20: |
1639 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,33g |
|
97,16g |
|
216,08g |
|
2655*
|
1016
|
| sob. 19: |
1622
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,03g |
|
54,74g |
|
225,59g |
|
2952*
|
1330
|
| pt. 18: |
1772 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,06g |
|
87,38g |
|
208,46g |
|
2740*
|
968
|
| czw. 17: |
1775
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
77,84g |
|
230,90g |
|
2816*
|
1041
|
|
|
