Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 3: |
311 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,57g |
|
15,74g |
|
23,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
476 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,37g |
|
19,77g |
|
35,13g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
406 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,26g |
|
30,83g |
|
34,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
376 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
18,54g |
|
28,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1106 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,92g |
|
52,08g |
|
123,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1112 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,51g |
|
72,20g |
|
94,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1096 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,08g |
|
73,88g |
|
86,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
690 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,17g |
|
42,96g |
|
64,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1228 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,25g |
|
59,45g |
|
106,94g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
293 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,71g |
|
22,39g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 25: |
367 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
21,62g |
|
7,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
366 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,69g |
|
23,30g |
|
29,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
407 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
23,71g |
|
34,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
458 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,79g |
|
32,82g |
|
39,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
227 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,74g |
|
17,97g |
|
6,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
372 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,66g |
|
25,19g |
|
25,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
400 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,77g |
|
28,59g |
|
21,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
787 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
38,66g |
|
48,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
285 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,75g |
|
14,42g |
|
22,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
355 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,12g |
|
29,55g |
|
14,81g |
|
-
|
-
|
|
|
